Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2439 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 68.91g | Carbs: 364.88g.
Breakfast: Окей Изюм Темный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Тертый Пирог с Вареньем, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Золотой Колос Пряники с Абрикосовой Начинкой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Юг Руси Хлеб Монастырский. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
|
1686 kcal
|
Exercise:
Resting - 19 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MelissaMoore's Weight History
|