Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
70 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 103.14g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Валмиера Творог, Алма Йогурт 4% Греческий, Зеленое Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Свиной Фарш, Вареное Яйцо. Dinner: Карат Сыр Домашний 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста, Салат Айсберг, Постный Говяжий Фарш. Snacks/Other: Простой Йогурт, Зеленое Яблоко, Confiserie Трюфель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legenda2169's Weight History
|