Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
81.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 126.79g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Корочки Апельсина, Хлопья Овсяные #1, Вареное Яйцо. Lunch: Арнаут Хлеб Воскресенский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Чай, Форель на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|