Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 87.82g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Творожная Запеканка с Тыквой, Юг Руси Хлеб Монастырский, Суп с Крапивой и Яйцом. Dinner: Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Авокадо, Творожная Запеканка с Тыквой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MelissaMoore's Weight History
|