Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 4.29g | Prot: 19.00g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Чай, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Первым Делом Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Картофель Отварной, Морковь, Гавайская Смесь ГЛОБУС. Dinner: Морковь, Картофель Отварной, Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи ГЛОБУС, Цветная Капуста Каждый День. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agrkimovna's Weight History
|