Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
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107.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1670 kcal
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Fat: 70.38g | Prot: 78.44g | Carbs: 175.79g.
Breakfast: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Naturtierra Lecitina de Soja, Hacendado Salvado de Avena, DIA Leche de Soja Light, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Albóndigas de Carne, Huevo Duro, Gazpachuelo. Dinner: Arroz con Leche, Aceite de Girasol, Auchan Bacalao Ahumado, Palometa, Boquerones en Vinagre, Endibias. Snacks/Other: Hacendado Maria Integral con Fibra, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, DIA Bebida de Soja Light, Hacendado Fruta Variada. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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elveinticuatro's Weight History
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