Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 42.84g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Морковь, Лук, Картофель. Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Вологжанка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana stroinaya's Weight History
|