Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 96.82g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Красное Яблоко, Изюм, Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Куриный Бульон. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Bio Баланс Кефирный 1%, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебец. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|