Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
42.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 37.12g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Кексы из Овсяных Отрубей, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Бефстроганов, Рис Вареный. Dinner: Салат Овощной, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Смузи, Смузи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
ОльгаБез's Weight History
|