Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 51.33g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Сосиски, Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|