Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
82 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 55.05g | Carbs: 174.21g.
Breakfast: Лук, Лимон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Valio Сыр Голландский, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Мёд, Велком Сосиски Баварские, Белый Хлеб, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Белый Хлеб, Шоколадное Мороженое, Прайм Стар Бланманже. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moriarty Ruman's Weight History
|