Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
106.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 97.97g | Carbs: 68.88g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Шармэль Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Красной Икрой, Яйцо. Lunch: Семга Запеченная. Dinner: Black Dragon Чай Молочный Улун, ВкусВилл Люля Кебаб из Баранины. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари Рас's Weight History
|