Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
70 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 128.44g | Carbs: 72.34g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Коровкино Кефир 1%, Weider Protein 80 Plus. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Dinner: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Коровкино Кефир 1%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Коровкино Кефир 1%, Weider Protein 80 Plus. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|