Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 97.59g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Русский продукт Отруби Пшеничные Экструдированные, Лосево Масло Сливочное, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Мааг Семечки От Атамана, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Абрикосовые Косточки, Большая Кружка Ряженка 4%, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Полтавская Пшеничная Крупа, Тыква, Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Дикси Арахис Жареный Соленый. Lunch: Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Сила Традиции Свекла Вареная, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Огородников Горчичное Масло. Dinner: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Савушкин Продукт Творог 1%, Лосево Творог 0%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Абрикосовые Косточки, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Большая Кружка Ряженка 4%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Белая Дача Свежая Капуста, Fit Parad Горячий Шоколад, Русский продукт Отруби Пшеничные Экструдированные. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Chicorich Цикорий, Тыква. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
yegonastya's Weight History
|