Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
82.8 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 51.29g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Корень Сельдерея, Свитлогорье Котлеты Овощные. Dinner: Гречка с Мясом, Редис. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|