Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 105.09g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Свинина Отварная, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Апельсин, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksusha19691's Weight History
|