Elena Vasina's Journal, 03 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
58.8 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2017:
1566 kcal Fat: 42.95g | Prot: 57.94g | Carbs: 244.41g.   Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овсяная Каша на Воде, Сушки, Халва. Lunch: Вареное Яйцо, Банан, Яблоко. Dinner: Агрокомплекс Мацони 4%. Snacks/Other: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Овсяное Печенье, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
1574 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena Vasina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.