Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
82 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 46.70g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Геркулес Хлеб Зерновой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Воде, Лимон, Имбирь, Зеленый Чай. Lunch: Азбука Вкуса Суп Сырный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Груша, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|