Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 61.05g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Помело, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Варенье Черничное, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Рыба Дорадо, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Roshen Шоколад Brut 78%, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
|
1689 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 17 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 43 minutes. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubovborisowna's Weight History
|