Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
75 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2348 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 148.88g | Carbs: 247.52g.
Breakfast: Jajko, Pilos Masło, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Lunch: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Wołowina, Biedronka Lody, Lidl Buraki Gotowane, Żabka Makaron. Dinner: Karotten, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Lidl Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Kurczak, Chira Chińska Mieszanka Warzywna. Snacks/Other: Makar Daktyle Suszone, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Kasza Gryczana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|