Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
73 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 87.37g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Белковый Омлет. Lunch: Ашан Сыр Легкий 17%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|