Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
73.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 101.46g | Prot: 79.46g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Помидоры, Яичница, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Lunch: Чебурек, Шашлык из Свинины, Черноголовка Тархун. Dinner: Ромовая Баба, Нисуаз. Snacks/Other: Пахлава, Рот Фронт Грильяжные Конфеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|