Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 80.72g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Хлеб Зерновой, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Other: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasssa's Weight History
|