Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
100.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 50.22g | Carbs: 305.47g.
Breakfast: Wedel Czekolada Gorzka, Cukier, Saga Herbata Czarna, Obwarzanek z Sezamem, Kawa z Mlekiem. Lunch: Jabłka, Banany, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty, Chleb Biały, Profi Zupa Pomidorowa z Mięsem z Indyka. Dinner: Jabłka, Zupa Pomidorowa, Zupa Pomidorowa, Wedel Delicje Szampańskie. Snacks/Other: Tort. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
miłoszka's Weight History
|