Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
101 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 38.50g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: Obwarzanek z makiem. Lunch: Bułka z Ziarnami, Zupa Ogórkowa. Dinner: Kaufland Pomidor, Duda Pasztetowa Firmowa, Bułka z Ziarnami. Snacks/Other: Chleb Biały, Zupa Ogórkowa, Wedel Delicje Szampańskie, Banany. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
miłoszka's Weight History
|