Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 102.16g | Carbs: 91.65g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Омлет с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Healthy Food Сырники с Шоколадом. Dinner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Other: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glyckodin's Weight History
|