Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 68.18g | Carbs: 71.37g.
Breakfast: Лакомо Сыр Лайт 20%, АМА Пирожное Эклер, Кофе, Prime Star Белковый Омлет с Овощным Соте. Lunch: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|