Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
65.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 23.56g | Carbs: 48.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Морской Котик Тунец Филе в Масле, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог, Груша, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
zmeyulia's Weight History
|