Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
107.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 87.30g | Carbs: 148.46g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Киви, Киви, Сыр Российский, Виктория Филе Куриное с Овощами, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Груша Пакхам, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Магнит Груша Китайская. more...
|
|
2739 kcal
|
Exercise:
Showering - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 63 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари Рас's Weight History
|