Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Bazalim
Journal
25 Mar 17
Bazalim's Journal, 25 Mar 17
Bazalim's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
этот вес стабильно держится уже 3 дня ни грамма больше или меньше, удивительно
62.1 kg
Lost so far:
8.9 kg
.
Still to go:
2.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 25 March 2017:
1628 kcal
Fat: 38.89g | Prot: 56.01g | Carbs: 236.10g.
Breakfast:
Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Творожная Запеканка с Бананом.
Lunch:
Алые Паруса Плов с Индейкой.
Dinner:
Помело.
Snacks/Other:
Вино Сухое, Русский бисквит Венский Кекс, Пирог с Рыбой, Яблоко, Роллы.
more...
1774 kcal
Exercise:
Sauna - 30 minutes, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.6 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Bazalim's Weight History
View Complete History