Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
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110.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2104 kcal
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Fat: 47.30g | Prot: 118.51g | Carbs: 269.67g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Eroski Jamón Cocido Extra, Pan Multicereales, Hacendado Tomate Triturado. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Videca Piña en Su Jugo, Huevo Frito, Guiso de Lentejas. Dinner: Flan de Huevo, Rosada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Bacalao del Pacífico, Cerveza Normal, Piquitos, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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elveinticuatro's Weight History
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