Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3162 kcal
|
Fat: 123.79g | Prot: 175.76g | Carbs: 237.21g.
Breakfast: Активия Йогурт, Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Макдоналдс Латте, Heinz Горчица Французская, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Dinner: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Торт, Конфета, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Магнолия Филе Куриное Гриль, Драники, IL Патио Греческий Салат, Помидоры, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|