Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 30.73g | Carbs: 141.52g.
Lunch: Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника, Гречка Вареная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Окей Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
ninabarnaul's Weight History
|