Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 69.05g | Carbs: 88.81g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Арахисовая Паста, ВкусВилл Полба, Чизкейк ПП, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Мандарин, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|