Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 53.74g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Джелео Шоко, Кофе с Молоком, Champion Чернослив без Косточек, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Лечо, ВкусВилл Сухари Московские, Пицца Пепперони (36 см), Зеленый Перец Чили (Консервированный), Скумбрия, Красный Октябрь Трюфель, Огородников Рыжиковое Масло, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Пицца Пепперони (36 см), Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Магнит Яблоко. Dinner: Тортилья, Fitaki Сыр Фета, Паштет, Красное Яблоко, Ашан Печенье Топленое Молоко. Snacks/Other: Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый", Тортилья, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Food Master Био-с. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|