Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 79.80g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Выбор Дня Финики с Косточкой, Миндаль, Льняное Масло, Ясо Тофу Копченый, Хохланд Творожный Сыр, Billa Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Hortex Вишня без Косточки, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Окей Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ясо Тофу Копченый, Яйцо. Dinner: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victory is me's Weight History
|