Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 105.75g | Prot: 75.41g | Carbs: 227.48g.
Breakfast: Словяночка Творог Нежирный, Банан. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|