Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 206.44g | Carbs: 191.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Блины с Творогом, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка с Тушенкой, Протеин Изолят Carnivor, Сметана, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ваби Саби Том Ям, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски, Куриный Суп Лапша. Dinner: Протеин Изолят Carnivor, Протеин Изолят Carnivor, Протеин Изолят Carnivor. Snacks/Other: Протеин Изолят Carnivor. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmkvasha's Weight History
|