Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
72 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 94.34g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Льняное Масло, Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Банан, Банан, Джемы и Варенья, Останкинский Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриная Грудка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victory is me's Weight History
|