Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 75.88g | Carbs: 141.38g.
Snacks/Other: Мёд, Голец, Белый Рис, Окей Яблоко Грени Смит, Диyes Батончик Мюсли Банан с Шоколадом, Elmika Отруби Пшеничные, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), XXL Power Protein Bar Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Малина, Жареное Яйцо без Жира, Активия Йогурт Натуральный, Трапеза Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1756 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 19 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidorovatanyaru's Weight History
|