Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1891 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 75.01g | Carbs: 196.72g.
Breakfast: Мёд, Вкуснотеево Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Lunch: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Ростик'c - KFC Итальянский Салат Ролл, МарС Мини, Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Котлета Свиная, Белый Рис, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|