Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1368 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 68.49g | Carbs: 164.66g.
Breakfast: Банан, Избенка Сыр Адыгейский, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Морковь по-Корейски, Кускус (Вареный), Горбуша на Пару. Dinner: Вареное Яйцо, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Вожгалы Творог 9%, Апельсин, Славмо Молоко 2,5%, Киви, Мандарины, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|