Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
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71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2017:
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1967 kcal
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Fat: 69.66g | Prot: 131.87g | Carbs: 220.53g.
Breakfast: Cereal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Jean Hervé Purée de Noisettes, Golden Fruit Framboises Surgelés, Quaker Flocons d'avoine, Markal Graines de Lin Doré, Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi. Lunch: Amandes, Tomates, Carrefour Bio Courgettes en Rondelles, Auchan Riz Complet, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Dinner: Markal Protéines de Soja, Amandes, Carrefour Huile de Noix, Trevi Pois Chiches, Concombre (avec Peau), Thon dans l'Eau (en Conserve), Laitue Verte Frisée, Tomates, Navets. Snacks/Other: Poires, Markal Protéines de Soja, Amandes. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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