Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
101.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1384 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 43.34g | Carbs: 208.18g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сочень с Творогом, Яблоко, Мандарины, Тыквенные Семечки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|