Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
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71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2017:
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2034 kcal
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Fat: 68.12g | Prot: 139.78g | Carbs: 234.81g.
Breakfast: Amandes, Chabrior Biscotte sans Sel, Golden Fruit Framboises Surgelés, Quaker Flocons d'avoine, Markal Graines de Lin Doré, Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi, Jean Hervé Purée de Noisettes. Lunch: Mandarine, Lesieur Huile Fleur de Colza, Tomates, Cora Brocolis Fleurette, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Céréal Bio Trio de Céréales Blé, Riz Rouge, Quinoa. Dinner: Micèli Filets d'anchois à l'huile d'olive, Auchan Julienne de Légumes, Navets, Auchan Champignons de Paris, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Cora Pois Chiches. Snacks/Other: Amandes, Markal Protéines de Soja, Banane. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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