Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
1738 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 113.07g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. Lunch: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|