Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
1846 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 80.66g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Борщ с Квашеной Капустой, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Яшкино Крокант с Миндалем, Вареное Яйцо. Dinner: Карп Жареный, Карп Жареный, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Салат из Свеклы с Черносливом, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Trampolining - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|