Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1625 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 71.94g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Фрутоняня Сок для Беременных. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Говядина Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Постный Борщ. Snacks/Other: От Палыча Торт Малиновый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|