Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2015
|
81.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2717 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 184.90g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой), Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Prime Star Суп с Фрикадельками. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Гейнер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Завараев's Weight History
|