Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1454 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 57.24g | Carbs: 182.74g.
Breakfast: Мука Тыквенная, Творог 9%, Частная Пасека Мёд Каштановый. Lunch: Хлеб Ржано -Пшеничный, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Черкизово Фрикадельки Домашние, Белый Рис. Dinner: Сушеные Бананы, Хлеб Ржано -Пшеничный, Ого Отруби Ржаные, Акконд Конфета Отломи. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кешью, Магнит Банан, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|